Siwak

Le siwak aussi appelé miswak ou « bois d’araq (bâton d’arak) », est une racine utilisée comme brosse à dents naturelle.

Le siwak est très répandu au Moyen-Orient et en Afrique, mais les études récentes menées en occident tendent à démocratiser ce produit dans nos contrées.

Parmi ses vertus :

– Purifie la bouche, élimine microbes et bactéries.

– Rend les dents plus blanches.

– Il évite les caries et leur extension.

– Il lutte contre la mauvaise haleine et améliore le sens du goût.

– Le simple fait de se frotter les dents avec un objet fibreux tel que le siwak permet de se débarrasser de la plaque dentaire.

– Renforcement de la gencive.

– Il comporte aussi une substance qui facilite la digestion et qui protège les dents contre le tartre.

– Mâcher le siwak est un bon «coupe-faim» et active la production d’hormones aux effets antistress. Un bon produit donc si vous essayez d’arrêter de fumer. D’autant plus qu’une étude récente a montré le besoin physiologique dans la relation mécanique entre la main et la bouche. Une raison de plus d’opter pour le siwak lorsque l’on veut arrêter de fumer.